마음그릇
공복에 세자리수라 관리하셔야겠네요 야식이 안좋지요무릎 아프시면 스트레칭 자주 하세요
8월22일
공복혈당ㅡ113
체크시간ㅡ오전 7시40분
어제저녁 야식으로 치킨과 맥주를 마셨다
헐 공복혈당이 너무높다
요즘 무릎이 아파서 운동까지 못하니
조금 걱정이 된다. 조심 해야겠다~ㅠ
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8월22일
공복혈당ㅡ113
체크시간ㅡ오전 7시40분
어제저녁 야식으로 치킨과 맥주를 마셨다
헐 공복혈당이 너무높다
요즘 무릎이 아파서 운동까지 못하니
조금 걱정이 된다. 조심 해야겠다~ㅠ