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혈당일기 10기 3일차

8월 22일 수요일 오후 3시50분

점심식사 3시간후 혈당.

점심으로 닭백숙, 열무김치, 복숭아 식사하였다.

당뇨약을 먹고 운동도 꾸준히 하는데도 잘잡히지않는다.  더 노력해야겠다.

혈당일기 10기 3일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사후 혈당이 올라갔군요
    약도 드시고 운동도 하시는군요
    운동과 식단조절로 건강한 혈당 응원합니다