혈당일기 10 기 3 일차

8 월 22 일 

식전 혈당 

오전 걷기 운동후 점심에 샐러드 와 빵 한조각 

커피  마셨다 

공복혈당도 중요하지만 식사후 혈당도 

중요하니 ~

꾸준하게 관리하려 한다