혈당일기 10기 4일차 인증

점심식사 3시간후

식단 양배추샐러드 닭볶음탕  브로콜리 

다행히 기름진 음식당분은 섭취하지 않았지만 

방금 다크 초콜릿을 먹었다는 ..초콜릿 중독이라 

그나마 90퍼 센트 다크로 

맛있게 먹었어요 혈당이 좀 올랐긴 했지만 안전범위에 있어서 다행  만족합니다