8월 23 일 식전 혈당 더웠지만 오전 만보 걷고 와서 샐러드와 빵한조각 찬 보리음료로 먹고 점심 메뉴는 순두부찌개 잡곡밥 반찬 등으로 먹었어요 계속 꾸준하게 관리하다보면 혈당도 관리가 되겠죠 낼도 열심히 걷고 음식도 신경써서 먹어야겠죠
