제벌
혈당기록 수고하셨어요 수치 좋으시네요 관리 열심히 하시는 모습 보기 넘 좋으세요~~
-날짜:2024.08.24(토)
-혈당 측정 시간:AM07:05 공복
-혈당 수치:96
-내용:오늘도 아침 기상 후에 바로 측정한 수치이구요
어제 아침은 닭가슴살 복음밥, 오후엔 닭가슴살 샐러드 먹었습니다
저녁식사는 18시 이전에 마쳤네요
닭가슴살 이용해서 이런저런 식단을 만들어 먹어보는 중입니다
다행히 3일 연속 100이하로 유지중이네요
날씨가 너무 더워서 컨디션이 엉망인 요즘입니다
수면상태에서 큰 영향을 끼치는것 같아요 빨리 선선해지면 좋겠어요
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댓글 4
- 달나라토끼55
100이하로 공복 혈당 내려온거 잘하셧네요 경각심을 갖고 꾸준히 화이팅 하시면 더 조절 하실수있을꺼예요 ㅎㅎ
- 켈리장
자꾸 100을 넘었다 내려갔다해서 고민이예요 꾸준히 안정적이면 좋을텐데 말이죠
