8월24일(토)혈당일기 10기 4일차

8월24일 토요일 날씨  많이 더움

혈당측정시간 :  아침식사전

아침식사전  오전 7시23분 혈당 111 수치입니다.

오늘도 무더위는 계속되지만 아침에는 간단하게 샐러드. 단백질 쉐이크. 아오리 사과 하나 먹었다.

저녁  식사후 동네산책으로 만보걷기로 하루 일과를 무사히 마친다.