핑크한울이
혈당관리를 잘하고 계시네요. 부럽습니다.저는 가끔 들쑥날쑥 하네요 꾸준한 식이요법과 운동 하셔서 혈당 관리 잘하세요.
날짜 : 2024년 8월 25일
혈당측정시간 : 점심 식사 전 혈당 기록
내용 : 점심 식사 전 혈당 측정 기록입니다. 아침으로 현미밥과 된장국을 먹었습니다. 점심은 고구마피자를 저녁은 제육볶음 가정식을 먹을 예정입니다. 무더위라 덥지만 최대한 수분을 많이 섭취하고 걷기운동을 할 예정 입니다. 혈당은 동일하게 관리가 잘되고 있는 것 같습니다.
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