날짜 ㅡ8.25
시간 ㅡ기상하자마자
내용 ㅡ기상하고 공복에서 잰혈당이다. 어제 보다 낮다. 보통 80대였으니까 괜찮은 편이다. 어제 건강 샐러드를 저녁으로 먹었다. 단거 많이 먹지 말아야지. 먹더라도 알룰로스로. 그리고 탄산 음료 안먹어안지.
