7일차인증

8월25일 일요일 날씨:흐림

혈당측정시간:석식2시간후 식후 혈당161

석식식단:채소쌈밥,계란

간식:빵1개

석식후 혈당 수치가 다소 높다 아마 빵1개를 간식으로 먹은것이 영향을 미친것같다 내가 아무리 빵을 좋아해도 식단관리의 중

요성을 알것 같다

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