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혈당일기 10기 5일차

2024.8.25

측정시간 ; 저녁식후 2시간

저녁으로 두부김치에 시래기된장국을 먹었다

간이 짭짭름 했다.

요즘 더워 운동을 멀리했는데

내일부터는 걷기 다시 시작해야겠다

혈당일기 10기 5일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 혈당수치가 양호하네요
    식사하고 걷기가 좋다니 더워도 열심히 하세요 응원할께요