혈기챌 10기 5일차 인증

혈기챌 10기 5일차 인증

8.26. 자기 전 혈당기록입니다. 

점심으로 샌드위치, 저녁으로 두부구이와 샐러드 먹었어요.  

몸이 피곤해서 식후에 평소보다 적게 운동했더니

수치가 좀 높게 나왔네요.   

내일부터는 더 열심히 관리해야겠어요.  

 

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