8월28일(수)|혈당기록10기 7일차

날짜:2024년8월28일

혈당측정시간:am7시36분

내용:어제 저녁 낫또랑 도토리묵을 먹고 운동 않하고 바로 자버리고 아침에 한시간 걷기후 물한잔 마시고 혈당측정 결과 102mg나왔다 먹고 조금이라도 움직이는 것도 큰 도움이 되는듯하다.