8월 29일 혈당기록 챌린지 10기 7일차 인증

혈당측정 일자: 2024.8.29

혈당측정 시간 : 아침식사 2시간 후

섭취 식단: 사과, 계란찜, 주먹밥, 배추김치 

운동: 아침운동으로 40분 걷고 계단 오르기 10분