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혈당기록 10기 8일차

혈당기록 10기 8일차

9월 1일 일요일

 

공복 혈당이에요

어제 저녁식사로 치킨을 먹고 피자도 한조각 먹은데다가 콜라 한잔을 마셔서인지 공복혈당이 높네요

만보 걷기는 했어요

오늘 하루 식단과 운동 더 신경쓰며 보내야겠어요

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.3만명이 이야기 중

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