지니어트

혈당일기10기 7일차

혈당일기10기 7일차

저녁식후 2시간 경과 후 체크

저녁식단: 블고기 , 다시마 해초쌈, 현미귀리밥, 가지볶음, 콩나물 무침

2시간 유산소 , 근력 10분 3세트

0
0
hub-link

지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 사랑합니다4
    관리 멋지십니다. 혈당수치가 병원과 비슷하게 나오나요 저는 병숸수치가 많이 높게 나옵니딕