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공복혈당 : 86

얼마만에 100아래 수치를 보는건지 ㅠㅠ

정상수치만 봐도 너무 행복하네여~

어제 점심은 당조고추 주먹밥먹고, 

저녁은 누룽지, 미역국, 무생채 먹었어요.

간식은 아에 안먹었어요^^

계속 식단관리랑 운동도 꾸준히 챙겨야겠어요^^