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다이어트 일기(식단,운동)

오늘의 걸음
2025.03.09 21:02
조회 12스크랩 0

오늘의 걸음

 

며칠동안 아팠는데 조금씩 나아지네요

틈틈히 나눠 걸었네요

건강의 소중함을 다시 한번 느끼네요

건강 관리 잘 하시기 바랄게요
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댓글6
  • Jehwalejd
    꾸준하게 하는게 중요하죠
걷기 운동 응원해요
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    저스트영
    작성자
    응원해 주셔서 감사합니다
건강 위해서 가장 쉬운 걷기 잘 실천 해 볼게요
  • 건강지니
    건강이 제일 중요해요
7찬보 걷기 수고하셨어요
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다
꾸준하게 걷기 실천 하겠습니다
오늘도 좋은 하루 보내세요
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    장보고
    이런 힘들었을텐데도 걷기 하셨군요..
잘 쉬시면서 건강회복 하셔요.. 
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다
무리 하지 않고 쉬엄쉬엄 조금씩 걸었습니다
너무 쉬기만해도 힘들더라구요