다이어트 일기(식단,운동)

단백질 보충

2025.03.10 08:19

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아침 산책을 나가기전 단백질을 섭취하여 에너지를

보충한다 단백질 보충

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댓글6

장보고

운동전 단백질 섭취 좋다고 해요
즐겁게 운동하세요..

2025.03.10 13:43

tradingcom

작성자

감사합니다 
즐거운 하루 보내세요

2025.03.10 20:01

뽀봉

단백질 보충 잘 하셨네요
초콜렛 맛으로 달달하고 맛도 좋겠어요

2025.03.10 11:30

tradingcom

작성자

네 제입맛에 맞는것같아요

2025.03.10 20:01

정수기지안맘

운동 전 단백질 보충 근육을 유지하는데 도움이 되네요. 늘 건강하시고 행복하세요.

2025.03.10 10:52

tradingcom

작성자

감사합니다 
행복한 하루 되세요

2025.03.10 20:01