다이어트 일기(식단,운동)

금요일 만보걷기

2025.03.14 23:07

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식후에 만보걷고 왔어요

소화도 시키고 혈압관리도 할겸 걷기 실천 중이에요

오늘도 편안한 밤 되세요

금요일 만보걷기🚶‍♂️🚶‍♀️

셰인

만보 수고하셨어요~^^따뜻하게 꿀잠 주무세용

2025.03.16 01:52

들꽃7

작성자

만보걷기 응원 감사합니다 
굿 밤 보내세요

2025.03.17 00:42

장보고

건강한 식후 걷기 하셨군요
혈당도 잡기 제일 좋은 운동이죠
수고하셨어요

2025.03.15 18:42

들꽃7

작성자

식후에 걷고있어요
혈압관리 위해서 식후에 걸어요

2025.03.17 00:42

야고

금요일 식후에 만보 걷기  멋져요! 😍 저도 이렇게 해봐야겠어요! 계속 응원할게요, 화이팅! ✨

2025.03.15 03:54

들꽃7

작성자

식후에 걷기하고 소화도 시키네요
혈압에도 좋아요

2025.03.17 00:42

정수기지안맘

식후에 만보걷기 수고하셨습니다.
소화에도 좋고 혈당 조절에 도움을 줍니다

2025.03.14 23:44

들꽃7

작성자

식후에 걷기 응원 감사합니다 
매일 꼭 걸어요

2025.03.17 00:41

다시꿈꾸는세상

넘 고생하셨어요 
편안한 밤 되세요

2025.03.14 23:35

들꽃7

작성자

금요일 걷기 응원 감사합니다 
굿 밤 보내세요

2025.03.17 00:41