어트지니요
오늘 월요일 하루도 부지런하게 하루를 보내셨네요 보기 좋습니다
아침에 라떼랑 8시 40분쯤 나왔는데 라떼가 3일 연속 플라워 카페에 같이 출근했더니 힘들었는지 10분도 안 돼서 들어가겠다고 하네요😆 라떼 집에다 들어 보내고 나혼자 8시 56분쯤 나와서 암병원에서 10시 음악 수업 듣고 점심 먹고 한성대역 쪽으로 걸어가서 화장품도 사고 식자재유통마트 가서 야채랑 고기 과일 장봐서 배달시키고 버스타고 집으로 돌아왔답니다.
아파트에 와서 계단오르게 하고
집에 들어와서 플랭크도 했어요. 아침에도 또 까먹고 안 했네요.😅
열심히 나 혼자 걸었지만 하만첼 모델은 우리라떼.
오늘은 14,000 보 걸었네요.
오늘따라 밖에서 덥기도 하고 아침에 머리도 안 감아서 들어와서 샤워하고 물 3 컵 더 마셔서 2리터도 완료했어요.
오늘 아침 음악 수업부터 졸렸거든요. 오늘은 좀 일찍 잠자리에 들어야겠어요.
오늘 월요일 하루도 부지런하게 하루를 보내셨네요 보기 좋습니다
월요일도 부지런히 운동 하셨군요 낮엔 더웠는데 수분 섭취까지 잘 마무리하셨어요
낮은 정말 더워서 얇은 잠바 입고 나갔었는데 그 잠바 마저 벗고 다녔어요.
성실한라떼누나! 오늘 하루도 정말 알차게 보내셨네요! ☀️ 라떼와 함께 플라워 카페에서의 출근은 정말 귀여운 모습이었을 것 같아요. 😍 그리고 14,000 보 걸으신 거 대단해요! 건강도 챙기고, 음악 수업도 듣고, 정말 멋진 하루였네요. 내일도 힘내세요! 💪라떼랑 커플룩ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
월요일 수업 다녀오고 장보고 알차게 할 일을 다 하긴 했네요. 우리 라떼 산책은 조금만 했지만 화요일날 중대한 미용이 있기 때문에 월요일은 집에서 쉬라고 두었답니다.