오늘의 걷기 인증합니다

요요 없이 건강한 다이어트 저는 꿈꾼답니다
더 건강해지는 한주 되시길요

저도 직장을 다니고 육아땜에 야외 만보를 못해서 아쉽네요
출퇴근도 자차로 하다보니 걷는량이 거의 없네요ㅠ

일하며 걷기 힘들죠 오늘 수고하셨어요
즐거운 밤 보내시고 마무리 잘 하세요

요즘 저도 진짜 딱 이정도 걷게되는 것 같아요.
바쁘다는 핑계로 틈틈히 걷던 것도 안한 저를 반성합니다.

조금씩 조금씩 늘려가시면 되세요~
바쁠때는 한템포 쉬면서 천천히 움직여보세요
응원합니다

처음엔 이만몇보인줄 알고 허걱했는데 이천몇보였군용ㅎㅎ 너무 습하고 덥잖아요ㅠㅠ 괜찮아요! 내일부터!!!

일하시면서 걷기 쉽지 안죠
수고하셨어요

주식이

잘하셨습니다

와 거의 삼만 보네요 정말 많이 걸으셨습니다. 수고하셨어요. 오늘 편한 밤 되세요.

일하시느라 조금씩 걸으셨네요 
만보를 향해 화이팅입니다 

송쩡

일하시는데도 걷기잊지 않으셨군요
잘하셨어요