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다이어트 일기(식단,운동)

물 마셔요
2025.03.27 06:59
조회 22스크랩 0

물 마셔요

 

일어나 물 먼저 마셔요

밤새 부족한 수분 보충 위해 마셔줘요

 
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댓글6
  • 제벌
    물 마시기 잘하셨어요
밤새 부족한 습은 꼭 아침에 챙겨줘야지요
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    저스트영
    작성자
    네 감사합니다
꾸준히 챙겨 마실게요
작은 습관으로 건강지켜요
  • 야고
    목요일 공복에 물 한 잔 루틴이라니! 이건 완전 건강 인싸템 아닌가요? 😎 저도 따라 해봐야겠어요! 🙏 오늘 하루도 행복 풀파워 충전하세요! 🔋
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    저스트영
    작성자
    네 감사합니다
꾸준히 물 마사기 응원해요
오늘도 수고하셨어요
  • 프로필 이미지
    장보고
    아침에는 건조하지 않게 수분 챙겨주면 좋아요..
수시로 물 잘 챙기는 하루 보내세요
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    저스트영
    작성자
    네 감사합니다
물 자주 마시려고 노력할게요
편안한 밤 되세요