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다이어트 일기(식단,운동)

물 마시기

2025.03.30 08:16
조회 7스크랩 0

물로 가글하고 미지근한 물 한 잔 마시고 밤사이 뭉친 끈적한 혈액을 원활하게 해주어 심장 건강에 도움을 주네요.

물 마시기
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댓글6
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    장보고
    휴일아침에도 물한잔 먼저 챙기셨군요
혈액건강에도 효과 좋죠..
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    정수기지안맘
    작성자
    일요일 아침도 건강한 물 마시기 보약이 되네요.노폐물을 배출하여 맑은 피부를 유지하는 비결입니다.
  • 쩡♡
    좋은 아침입니다 
공복물 효능이 많죠. 노폐물 배출을
도와주는 건강물 잘 챙기셨어요.
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    정수기지안맘
    작성자
    좋은 시간을 맞이하네요.
공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 건강한 생활 습관을 만들어 가는 것이 중요하네요.
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    애플짱
    공복물 잘 챙기셨어요 
혈액순환에도 좋은 건강물로
활기찬 하루 시작 좋아요 ~
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    정수기지안맘
    작성자
    혈액순환을 촉진하여 개운하게 시작하네요 .
첫 물이 수분을 공급해 피부탄력을 높여줍니다.