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다이어트 일기(식단,운동)

스트레칭
2025.04.04 07:20
조회 22스크랩 0

스트레칭

 

스트레칭으로 몸풀기 해줬어요

일어나면 피곤한데 잠도 깨고 개운해요
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0
댓글12
  • 냥이키우기
    걷기 넘 잘 하셨어요 
 물 마시기좋죠,
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    저스트영
    작성자
    게시글은 좀 잘 보시고 답글을 남겨 주시면 좋겠습니다. 좋은 하루 되세요.
  • Iuuu412
    아침에 일어나 스트레칭으로 몸 풀어 주면 개운하고 좋더라고요 오늘도 건강한 하루 되세요
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다
님 도 건강하고 행복한 토요일 보내시길 바랄게요
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    장보고
    아침에는 스트레칭이 제일 좋더라구요..
개운한 홈트하시고 건강한 하루 보내세요!
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다. 장 보고 님도 행복하고 건강한 토요일 보내시기 바랄게요.
  • 쩡♡
    아침 일어나서 스트레칭 해 주면 개운하죠.
오늘도 건강한 날들 보내세요.
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    저스트영
    작성자
    네 맞습니다. 아침에 일어나서.
스트레칭했습니다
행복한 하루 되세요
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    정수기지안맘
    스트레칭으로 몸풀기 아침을 여는 스트레칭하고 뭉친 근육과 피로를 풀어내고 상쾌하게 시작하네요.
건강한 날되세요.
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    저스트영
    작성자
    지금도 스트레칭하려고 해요
요즘에는 여기저기 아프고 결리는 곳 많네요. 행복한 토요일 되세요.
  • 야고
    금요일 홈트 스트레칭 덕분에 피로가 확 풀리는 느낌이에요! 아침에 이렇게 시작하면 하루가 더 상쾌할 것 같아요. 여러분도 함께 해봐요! 🌟💪
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    저스트영
    작성자
    네, 스트레칭이 참 좋을 것 같아요. 피곤한 몸도 그리고 잠도 깨워 주니까요 행복한 토요일 되세요.