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다이어트 일기(식단,운동)

공복에 미온수 🥛
2025.04.14 10:22
조회 16스크랩 0

비도 오고 눈도 내리는 변화무쌍한 날이네요.

공복에 미온수 한 잔으로 수분 보충하고 

피로를 풀어내고 새로운 아침을 맞이하네요.

공복에 미온수 🥛
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댓글4
  • 야고
    짱인 것 같아요! 👍 뭔가 몸속 노폐물이 싹 빠져나가는 기분?! 오늘부터 1일 더 꾸준히 해봐야겠어요! 챌린지 각?! 🔥
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    정수기지안맘
    작성자
    맞아요. 공복에 미지근한 물 한잔으로 몸에 노폐물을 배출하여 맑은 피부를 유지하는 비결입니다.
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    장보고
    따뜻한 물한잔 효과 많죠..
이번주도 건강하게 보내세요
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    정수기지안맘
    작성자
    따뜻한 물 한잔으로 수분충전 건강한 생활 습관을 만들어 가는 것이 중요하네요. 노폐물을 배출하여 맑은 피부를 유지하는 비결입니다.
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    뽀봉
    공복에 미온수 한잔
보약같은 시간인것 같아요 ㅎㅎ
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    정수기지안맘
    작성자
    보약이 되네요. 공복에,식전에 식후에 자기전에 수분 섭취하기 잊지않고 마시고 건강한 시간이네요.
  • 쩡♡
    좋은 아침입니다 
공복에 미지근한 물한잔으로 수분 보충하고 
피로를 풀어내고 새로운 한주 시작 
하셨네요~
건강한 하루 보내세요.
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    정수기지안맘
    작성자
    공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 건강한 생활 습관을 만들어 가는 것이 중요하네요. 꾸준한 아침을 맞이하네요