늘봄봄
오이김비빔밥 처음 봤어요!!!! 엄청 맛있나봐요!!!! 다음에 한번 해서 먹어봐야겠어요! 즐거운 오후시간 되세요
다이어트 식단으로 은근 유명한 오이김비빔밥이에요.
PT 받으며 근육 붙이는 중이라 탄수화물, 단백질을
매 끼니 챙겨 먹느라 힘든데 오이김비빔밤으로 먹으니 안질려요.
오이, 닭가슴살, 현미밥 넣고
소스 - 다진마늘, 간장, 알룰로스, 식초,참기름
섞어서 김 뿌리고 비벼 먹으면 정말 꿀맛!!
완전 강추 식단 입니다!
오이김비빔밥 처음 봤어요!!!! 엄청 맛있나봐요!!!! 다음에 한번 해서 먹어봐야겠어요! 즐거운 오후시간 되세요
상큼하니 정말 맛있을것 같아요 즐거운 하루 되세요
재료도 간단해 보이는데 근육에 도움되는 식단이군요. 정보 감사합니다. 곰손이지만 이건 할 수 있겠어요
건강하고 맛있겠어요 오이가 아삭하고 맛있겠어요
안맛있을수가 없겟어용 아삭아삭하나 넘 맛잇을듯
레시피 적어두었다 해먹어야겠어요. 굿.
오 저렇게도 먹는군요 한번 따라해봐야겠어요
은근 맛있는 조합인데요...단백질도 챙기고 칼로리는 낮고 맘편해지는 레시피네요
건강이 늘 최고라 생각했지만 요즘은 더 더운날 건강에 더 신경써야겠어요