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걷기와
다이어트 식단으로 은근 유명한 오이김비빔밥이에요.
PT 받으며 근육 붙이는 중이라 탄수화물, 단백질을
매 끼니 챙겨 먹느라 힘든데 오이김비빔밤으로 먹으니 안질려요.
오이, 닭가슴살, 현미밥 넣고
소스 - 다진마늘, 간장, 알룰로스, 식초,참기름
섞어서 김 뿌리고 비벼 먹으면 정말 꿀맛!!
완전 강추 식단 입니다!
댓글9
장보고- 복실복돌
- biki
- 성냥98
- 건빵맛과자
- 나비리
- 멋장
- 늘봄봄
다이어트 식단으로 은근 유명한 오이김비빔밥이에요.
PT 받으며 근육 붙이는 중이라 탄수화물, 단백질을
매 끼니 챙겨 먹느라 힘든데 오이김비빔밤으로 먹으니 안질려요.
오이, 닭가슴살, 현미밥 넣고
소스 - 다진마늘, 간장, 알룰로스, 식초,참기름
섞어서 김 뿌리고 비벼 먹으면 정말 꿀맛!!
완전 강추 식단 입니다!