지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

숲길 맨발걷기 산책길

2025.04.25 19:59
조회 16스크랩 0

숲길 맨발걷기 산책길

점심 먹고 산책 나왔네요.

숲길을 따라 걸으면서 숲길의 돌부리들을 

밟으면서 발바닥에 지압을 하고 

다이어트에도 효과가 있다고 해서 

조금 걸어봤어요.

숲속의 나무사이를 🌳 🌳 걸으니 깨끗한 

공기로 몸과 마음을 힐링하는 시간이네요.
1
0
댓글6
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    발바닥도 많이 아플 거 같은 데요
지압 효과는 아주 좋겠네요
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    발바닥에 지압을 하는데 흙이 부드럽고 촉촉해서 그리 많이 아프지는 않네요
  • 야고
    와, 정말 멋진 산책이네요! 🌳 숲길에서 돌부리를 밟으면서 지압도 하고, 다이어트 효과까지?! 완전 일석이조! 😍 공기 좋은 곳에서 힐링하는 건 정말 중요한 것 같아요. 다음엔 저도 같이 가고 싶어요! 💚
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    요즘엔 이곳저곳에 산책하기 좋은 건강한 길들이 많아서 정말 좋네요. 평지를 걸을 때보다 숲길의 돌부리들을 밟으면서 발바닥에 지압을 하고 다이어트에도 효과가 있다고 해서 조금 걸었네요. 야고님도 건강한 시간되세요.
  • 지니5539174
    땅을 밟으니 발바닥으로부터 머리까지 혈액순환 잘 됐겠네요
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    발바닥으로부터 머리끝까지 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 시간을 보냈어요. 숲속의 나무사이를 돌부리들을 밟으면서 발바닥에 지압을 하는데 속까지 시원하네요.
  • 쩡♡
    숲길을 따라 맨발로 산책하셨군요.
숲속의 나무사이를 걸으니 상쾌한 기븐
들겠어요.
발바닥 지압으로 마사지도 되고 좋은
시간 잘 보내셨네요.
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    숲속의 나무사이를 돌부리들을 밟으면서 발바닥에 지압을 하는데 속까지 시원하네요. 솔방울 피해서 조심히 걸으면서 소화도 시키고 기분전환이 되네요.
  • 야고
    🤩 점심 먹고 숲길 산책이라니 완전 힐링 코스네요! 저도 요즘 다이어트 때문에 고민인데, 숲길 돌부리 밟으면서 지압까지 된다니 완전 꿀팁인데요? 👍 당장 내일부터 저도 숲길 달려가야겠어요! 😉
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    요즘엔 이곳저곳에 산책하기 좋은 건강한 길들이 많아서 정말 좋네요. 평지를 걸을 때보다 숲길의 돌부리들을 밟으면서 발바닥에 지압을 하고 다이어트에도 효과가 있다고 해서 
조금 걸었네요.
  • 워니s
    돌부리를 밟으면 지압 효과가 있죠
근데 솔방울들이 떨어진거 같은데 조심하세요
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    돌부리들을 밟으면서 발바닥에 지압을 하는데 속까지 시원하네요. 솔방울 피해서 조심히 걸으면서 소화도 시키고 기분전환이 되네요.편안한 저녁시간 되세요.