파아란 하늘빛을 가득 품은 하늘이지만 바람이 많이 불어서 나무들이 춤을 추네요. 점심 후 나른한 오후를 이겨내고 🌳 🌿 ☘️ 나무와 풀들이 우거진 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 기분전환이 되네요. 걷고 와 계단오르기로 유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모두 얻을수 있어 식사후 칼로리 소모에 도움이 되네요.
