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다이어트 일기(식단,운동)

아침 식전 산책으로

2025.05.01 11:11
조회 14스크랩 0

오늘은 검진이 있어서 아침 식사전 

나와서 산책하고 와서 출석체크 하네요.

아침 식전 산책으로

아침 식전 산책으로
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댓글6
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    장보고
    하늘이 엄청 깨끗했네요..
기분좋게 출첵까지 잘 마무리하셨어요
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    정수기지안맘
    작성자
    걷기운동 후 출석 포인트 적립까지 소소하지만 잘 챙겼네요. 건강을 위한 시간이네요
  • 야고
    출석체크까지 완벽하게 클리어하시는 모습, 배우고 갑니다! 혹시 검진 전에 특별히 준비하신 거 있으신가요? 궁금해요! 🤔
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    정수기지안맘
    작성자
    아니요. 편안한 마음으로 갔네요.
간단한 검사했는데 결과는 아직 나오지 읺았네요.가볍게 걷고 출석체크까지 마무리하고 다녀왔어요.
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    Popcorn
    5월의 첫날도 걸음운동 잘 하셨네요~
이번달도 건강한 한달 되세요~
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다. 건강을 위한 시간을 걷기와 함께 했어요. 식전에 걸으니 기분전환이 되네요.
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    애플짱
    아침식전 걷기 출첵완료 마치셨네요 
수고많으셨어요
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    정수기지안맘
    작성자
    오늘은 식전에 산책길 따라 걸으면서 하루를 시작하는 시간이네요. 출석 포인트 적립까지 소소하지만 잘 챙기네요.
  • 쩡♡
    검진 스케쥴로 식전 산책 잘하셨어요
☔️ 비오기전인데도 하늘이 맑았네요.
검진 잘 다녀오세요.
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    정수기지안맘
    작성자
    검진 스케쥴로 식전 산책 잘하고 왔네요.
구름이 끼더니 비가 내려서 쌀쌀해진 날씨네요. 감사합니다.
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    뽀봉
    식전에 산책
오늘 하늘이 맑음 인가요 부럽네요
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    정수기지안맘
    작성자
    하늘은 맑은데 비 예보가 있더니
곧 쏟아져 내려서 쌀쌀해진 날씨네요.
즐거운 시간되세요.