간헐적 단식 좋아요

아브로삐삐

저도 유일하게 관리하는게 간헐적단식이예요
전 저녁을 대신 거의 안먹는편입니다

걷기와

님의 노력 열정 보이는듯요 꼭 실천하시기 바래요
일주일에 일키로 빼고 싶네요 아 어렵습니다

송쩡

간헐적단식은 하루 한끼 먹는거죠 습관이 될때까지 노력이 많이 필요할것같아요

돌체맘

저도 간헐적 단식을 하는데, 저의 경우 저녁을 거르고 있어요.
그랬더니, 저는 아침에 몸이 가볍더라구요.

켈리장

저는 간헐적 단식할때 저녁을 빼는 걸로 했어요
그래야 몸이 가볍더라구요

건강하자으니

간헐적 단식 별로 어렵진 않긴 하더라구요. 
저도 거의 아침을 안 먹는 편이라 간헐적 방식이 되더라고요.

지도

전 아침은 꼭먹어야되더라구요
안그럼 넘 힘이 없어서..하루가 힘들어요

레몬그린

아침을 안드시네요
전 아침을 꼭 먹어요 계란과 과일정도요

아카시아잎

간헐적단식 한번 해볼만합니다..
행복한 하루 보내세요 

쉬림프

간헐적 단식이 좋군요
좋은하루 되세요

문어캣

맞아요ㅎㅎ 저도 좋아해요