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다이어트 일기(식단,운동)

미지근한 물 한잔

2025.05.15 07:59
조회 20스크랩 0

비 소식이 있어서 쌀쌀한 아침이네요.

미지근한 물 한잔 천천히 마시고 수분보충으

로 끈적한 혈액을 원활하게 해주어 상쾌하네

요.

미지근한 물 한잔
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댓글8
  • 냥이키우기
    수분 보충에 좋아요..
물마시기 잘 해 가시네요
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    정수기지안맘
    작성자
    공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 활기차게 시작합니다. 건강한 시간을 위한 루틴이네요.
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    뽀봉
    비가 오전에 일찍 그쳤네요 
아침 물한잔 시간 잘챙기셨어요
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    정수기지안맘
    작성자
    비가 그쳤지만 날씨가 쌀쌀하네요.
아침에 일어나서 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 활기차게 시작합니다.
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    장보고
    비가 많이 오지는 않더라구요
공복 물한잔으로 건강 잘 챙기셨어요
날이 길어져서 수시로 챙겨야겠어요
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    정수기지안맘
    작성자
    그러네요. 곳곳에 비가 내려서 쌀쌀해진 날씨네요. 공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 피부에 활력을 주네요.
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    안레몬
    공복물 한잔 잘 챙기셨네요 노폐물 빠져나가게 하는 좋은 방법이지요. 좋은 하루 보내세요 👍
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    정수기지안맘
    작성자
    노폐물 배출에 도움되는 공복물 한잔 미지근하게 마시고 나니 속이 편안하네요.
  • 야고
    이 글 너무 유익해요! 😍 목요일 아침에 물부터 마시는 게 진짜 꿀팁이네요! 밤새 부족해진 수분 보충이 이렇게 중요하다니! 💦 낮에도 자주 마시는 습관, 저도 꼭 실천해볼게요! 화이팅! ✨"
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    정수기지안맘
    작성자
    밤사이 부족한 수분을 공급해 주어서 좋은 시간이네요. 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 활기차게 시작하는 시간이네요.
  • 그린라이
    미지근한 물 챙겨드시고 기운내세요
한접시 담아서 배부르지 않게 먹는게 좋은데 어렵네요
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    정수기지안맘
    작성자
    공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 활기차게 시작합니다. 건강한 시간되세요.
  • 자스민꽃
    여기도 날이 엄청 흐림이네요 ^^
읏짜 물마시기 하시고 즐건하루되세요 🥰🥰
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    정수기지안맘
    작성자
    미지근한 물 한잔 천천히 마시고 건강한 시간을 시작하네요. 자스민꽃님도 으쌰으쌰 힘내세요.
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    트렌스미션
    비오는 아침입니다 ~ 공복에 미지근한 물한잔으로
건강하게 잘 챙기셨네요. 꾸준한 공복 루틴 응원합니다
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    정수기지안맘
    작성자
    쌀쌀한 날씨에 따뜻한 물과 함께 마시고 힘내보겠습니다. 건강한 시간되세요.