상쾌한 아침을 깨워주네요.🏋

따뜻한 커피 한 잔 마시고 찌뿌둥하고 뻐근한 

몸을 스트레칭으로 이완시켜 목과 어깨근육,

고관절과 대퇴근을 풀어줘 관절 마디마디가 

시원하네요.