비가 그치고 화창한 날씨에 몸도 개운하네요.
가벼운 스트레칭으로 풀어내고 미온수 한 잔
으로 수분 보충과 노폐물을 배출하고 밤사이
부족한 수분을 공급해 혈액순환을 원활하게
해주네요.
