지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

이만보 걷고 왔어요
2025.07.06 12:28
조회 14스크랩 0

아침 일찍 서둘러 산에 간 덕분에 오전에 걷기를 마치고 왔어요. 날이 더운데도 산행 하시는 분들이 많았어요. 

이만보 걷고 왔어요
1
0
댓글7
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    아침 일찍 산행으로 이만사천보 부지런한 시간을 보내셨네요.꾸준한 운동 중요하네요.피로 회복하는 시간되세요
  • 프로필 이미지
    장보고
    오전에 벌써 이만보가 넘었네요.. 부지런히 산행하셨군요..
더운날 쉬엄쉬엄 체력 보충하시면서 건강하게 마무리 하세요!
  • 프로필 이미지
    슈롭
    걷기 잘하셧습니다. 즐거운 저녁시간 되세요
  • CabinCrew
    걷기 덕분에 체력이 점점 좋아질 것 같아요.
    들풀지기
    작성자
    매일 걷기를 하니 확실히 체력이 좋아지긴 해요.
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    이른 시간 이만보 걷기 수고하셨습니다 
산행은 그래두 신선한 공기 마시고 너무 좋치요
    들풀지기
    작성자
    더운 여름일수록 낮에 걷기는 산으로 가는 게 맞는 것 같아요.
  • 늘봄봄
    더운데 만보걷기 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 즐거운 주말 보내세요
    들풀지기
    작성자
    주말에 산에 가는 걸 좋아하는데 어제는 일이 있어 못 가고 오늘에야 기분좋게 갔다왔어요.
  • 쩡♡
    아침 일찍 산행으로 이만사천보 걸음 수고하셨어요.피로 잘 풀어내시고 즐거운 오후 시간 보내세요.
    들풀지기
    작성자
    안 그래도 점심 먹고 편히 쉬고 있습니다. 할일은 많은데 휴식이 좋네요.