아침 스트레칭

환하게 개인 하늘처럼 찌뿌둥하고 뻐근한 몸

을 스트레칭으로 풀어내고 뭉친 근육을 이완

시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 시간이네요.