만육천보 걸었어요

토요일 저녁 내 아팠습니다. 일요일날 아침에도 힘들었는데 걸어서 컨디션을 조절하라고 노력했습니다

아파서 몸 근육을 풀려고 한것이 많이 걸었습니다. 힘들어서 나중에는 몸이 휘청거렸습니다

많이 걸었죠. 갑자기 장염기가 와서 걱정도 
되기도 하여서 공원 숲에서 땀을 많이 뺐습니다.

조그만 걸어서 컨디션 조절을 할려고 했는데.
오히려 더 많이 걷게 되었습니다.

토요일 저녁부터 많이 아파서 제대로 잠도 자* 못하였습니다. 일요일날 걷기 운동에서 기초 체력을 높이려고 했습니다.