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하루 6000보 🚶‍♀️ 🚶‍♂️

하루에 많이도 아니고  천천히  6000보만 걸으려고요^^ 다이어트도 스트레스 안받고

생활 속  자연스럽게 하려고요~♡

댓글6
  • 소라2
    맞아요. 조금만 신경 쓰면 6000보는 거의 껌으로 걸을 때가 많더라고요. 대신 폰을 꼭 가지고 다녀야 단점이 있지만요.
  • 아카시아잎
    조금씩 천천히 6천보도 좋지요 
    꾸준히 화이팅입니다 
  • 빠다코코
    만보채울려면 괜히 힘들더라구요. 6000보면 부담없을듯해요.
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    새우킬러
    육천보도 잘하셨네요
    즐저녁되세요 
  • 수수깡7
    육천보도 운동 됩니다
    잘 하셨어요
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    산곡동미녀삼총사
    그렇죠 다이어트도 스트레스 안받고 하는게 좋지요
    그런데 편안하게는 다이어트가 안되더라구요
    좀 긴장하고 빡쎄야 다이어트가 되지요

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