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최근 며칠 날씨가 시원해서 걷기운동 다시 시작했어요.
만보걷기 쉽지 않은데 꾸준히 해볼께요~
그리고 야식은 자제하고 주전부리가 생각날때 삶은 계란으로 포만감을 채울까 합니다.
댓글4
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스타트[0]
50026.10.31 - 0340026.10.30
- 01댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 02댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
- 03댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요70026.10.17
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2026년 10월 14일 수요일 오후 4시 46분 오후 운동걸음수8131걸음 [1]
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2026년 10월 15일 목요일 오후 5시 21분 오후 운동걸음수 5075걸음[0]
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