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다이어트 일기(식단,운동)

만육천보 걸었어요

2025.08.30 15:25
조회 22스크랩 0

만육천보 걸었어요 

 

만육천보 걸었어요
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댓글10
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    주말에도 만육천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다 
편안한 하루 되세요
    미주장
    작성자
    마음먹고 운동을 많이 했습니다. 공원을 걷는데 
기분도 좋고 음악도 들으니 신이 났습니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    토요일 만보걷기 수고많으셨어요.꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.편안한 밤 되세요
    미주장
    작성자
    토요일날에는 마음을 먹고 걷기운동을 많이 
했습니다.  그랬더니 많이 피곤해서 푹 쉬었습니다.
  • 프로필 이미지
    장보고
    더운 주말도 만6천보 걷기 수고하셨어요..
더운날 피로도 잘 푸세요!
    미주장
    작성자
    너무 많이 걸었더니 사실 지치고 힘들었습니다. 
충분한 휴식을 취해줌으로써 기운을 업 시킬 수 
있어요.
  • 쩡♡
    주말 만육천보 걸음 수고하셨어요.
즐거운 시간 되세요.
    미주장
    작성자
    마음먹고 많이 걸었더니 기분은 좋았지만, 
많이 힘들었습니다. 푹 쉬었습니다.
  • 입맛없엉
    걸음 수고많으셨어요
좋은 시간 되세요
    미주장
    작성자
    토요일날은 열심히 걷다보니 걸음을 많이 걸었습니다. 피곤해서 나도 모르게 잠이 들어버렸어요.