만칠천보 걸었습니다

만칠천보 걸었습니다 

 

만칠천보 걸었습니다

0
0
댓글 18
  • 프로필 이미지
    워니s
    만7천보 수고하셨어요
    굿밤되세요
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      감사합니다. 어제는 엄청 많이 걸었습니다. 
      거의 하루종일 걷는데 치중한 것 같습니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    목요일 만칠천보 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 
    편안한 밤 되세요 
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      주말에는 많이 걷고 싶어도 집안일 때문에 제대로 걷기운동이 안 되는것 같아요. 그래서 어제는 좀 더 신경을 많이 썼습니다 
  • 프로필 이미지
    예지영준맘
    목요일  만칠천보 걸음 수고하셨습니다 
    편안한  밤 보내세요 
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      마음 편하게 즐겁게 걸음을 걸으니 많이 걸을 수가 있었습니다. 날씨도 바람이 불어서 걷기에 적당해서 좋았습니다.
  • 프로필 이미지
    애플짱
    만칠천보 잘 걸으셨네요 
    편안한 밤 보내세요 수고하셨어요 
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      17천보를 걷고 나니 기분이 엄청 좋아졌습니다.
      그래서 음악을 들으면서 휴식을 충분하게 취해
      주었습니다 
  • 프로필 이미지
    :D
    목요일 걷기도 수고하셨씁니다
    오늘도 화이팅하면서 걸어봅시다 
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      아침에 출근하기 전 공원에 가서 걷기운동 
      한뒤 사무실에서 일을 하니 능률이 오르는것
      같아 자존감이 높아 졌어요
      
  • 프로필 이미지
    알차게💕💕💕
    우리님 어제 하루도 만보걷기 1만7천보나
    걸어시느라 고생하셨습니다 
    행복한 하루되셔요 
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      평소보다 많이 걸으니 힘들었지만 꾹  참고 
      걸었습니다 건강을 위해서 노력해야죠
      
  • 프로필 이미지
    슈롭
    어제 걷기 잘하셧습니다. 남은 시간 알차게 보내세요.
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      감사합니다 건강을 유지해서 행복한 삶을 
      산다는것이 얼마나 아름다운 일인지 내 자신에게
      자랑스럽다 말하고 싶어요
      
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    목요일 만칠천보 걸음 수고하셨어요.
    편안한 밤 되세요.
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      만칠천보 걸음을 걸을 때까지는 몇 년이란 세월이 흘렀습니다. 처음엔 삼천보도 아니 천보도 힘들었답니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    만칠천보 걷기 달성하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안하고 활기찬 하루 되세요 
    • 프로필 이미지
      미주장
      작성자
      만보를 넘어서 더 많이 걸음을 걷는 날에는 
      자신감도 생기고 기분도 좋아집니다.