정수기지안맘
토요일 만오천보 걷기운동 수고많으셨어요.피로 회복하는 건강한 시간되세요
만오천보 걸었어요
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댓글 12
- 입맛없엉
걸음 수고많으셨어요 좋은 시간 되세요
- 미주장
요즘에는 걷기 운동을 치중에서 하고 있습니다. 걸으면서 다양한 스트레칭을 하면 운동 효과가 더 좋은 것 같아요.
- 애플짱
만오천보 수고하셨어요 피로 풀고 편안한 밤 보내세요
- 미주장
감사합니다. 항상 걷기 운동을 하고 나면 집에서 간단한 스트레칭도 해주고 요가 동작도 해준답니다. 충분한 휴식도 취해집니다.
- 뉴펜
저녁길이 좋아 보이네요~~ 비가 그친뒤 공기도 시원하네요..수고하셨습니다
- 미주장
이래 많아서 걷기 운동이 많이 부족했습니다. 저녁에까지 걸어서 충분한 모모 근육을 풀어줬습니다.
- tradingcom
토요일에도 만오천보 걷기 수고하셨습니다 즐겁고 활기찬 하루 되세요
- 미주장
일상생활이 바빴기에 저녁 늦은 시간까지 걷기 운동을 하였습니다. 그래야 내일은 대비하죠.
- 쩡♡
토요일 만오천보 걸음 수고하셨어요 꾸준한 운동 응원하겠습니다.
- 미주장
걷기 운동을 하고 나면 하루 종일 힘들었던 몸도 생기를 찾을 수 있고 좋은 것 같아요.
