스트레칭 하구잡니다💜💜

스트레칭 하구잡니다💜💜

 

 

 

자기 전에 스트레칭 4-5분 코스라 틀어놓고 보면서

해주었어요 ㅎㅎ 

다리가 웬지 좀 아파서요 ㅠㅠ

자기 전에 숙면에 도움되는 스트레칭해주면 개운하게 느껴집니다^^

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댓글 12
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    치노카푸
    자기 전 스트레칭 좋습니다
    숙면하기 좋습니다^^
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      자스민꽃
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      맞아용ㅎㅎ 자기전에 간단히라도
      스트레칭 하면 좋더라구요 ^^
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    애플짱
    자기전 스트레칭으로 피로풀고 
    편안한 밤 보내세요 수고하셨어요 ~
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      자스민꽃
      작성자
      피로 풀어주기엔 스트레칭 
      이게 짱이에요 ~~
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    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다 
    숙면에 도움되겠어요 
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      자스민꽃
      작성자
      자기전 스트레칭 해주니
      훨 가뿐합니다~^^ㅋ
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    쩡♡
    스트레칭으로 마무리 잘해주셨어요.
    편안한 시간 되세요.
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      자스민꽃
      작성자
      자기전 피로회복에 도움되는 
      스트레칭 좋더라구요 ~^^ㅣㄱ
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    tradingcom
    자기전 스트레칭으로 몸을 풀어주셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안한 시간 되세요 
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      자스민꽃
      작성자
      근육들 풀어주니 훨씬
      숙면이 되더라구요 ~~^^ㅋ
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    정수기지안맘
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 마무리하셨네요 .편안한 시간되세요 
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    CabinCrew
    꾸준히 이어가는 태도가 하루를 더 알차게 만듭니다