일찌감치 만보 걸었어요

일찌감치 만보 걸었어요 

국화꽃이 너무 옛쁘네요

 

일찌감치 만보 걸었어요

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댓글 16
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    영진왕빠
    국화꽃과 함께 만보걷기 수고하셨습니다 
    날씨가 걷기에 정말 좋은 날씨네요 
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      미주장
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      체지방 감소 및 다이어트에 많은 도움이 
      되죠 정신건강에도 아주 좋습니다
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    소나무1234
    만보걷기 수고많으셨습니다. 즐거운 주말 보내시길 바랍니다.
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      미주장
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      감사합니다 걷기운동을 하고 나면 소화도
      잘되고 저녁에 잠도 잘와서 좋답니다
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    자스민꽃
    국화꽃이 참 예쁘네요 ~^^
    오늘도 만보걷기 넘 수고많으셨어요 
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      미주장
      작성자
      걷다보니 국가꽃이 너무 아름다워서 한참을 
      바라보았습니다. 걷고 나니 마음도 정신도 기분이 좋았습니다.
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    쩡♡
    오후 만보 걷기 잘 마치셨네요.
    수고하셨어요.
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      미주장
      작성자
      걷기운동은 바른 자세로 걷고 하루에 1시간 
      이상의 운동 시간을 확보하는 것이 중요하다고
      합니다
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    애플짱
    만보 걸음 수고하셨어요 
    이쁜 국화꽃이네요
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      미주장
      작성자
      꽃이 너무 예쁘죠. 걷기 운동은 다이어트에 
      도움이 되고, 특히 복부비만에 효과가 좋다고 
      하네요
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    입맛없엉
    만보 수고많으셨어요
    편안한 시간 되세요
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      미주장
      작성자
      잠시 식사를 먹고 난 후에 친구들하고 같이 
      걷기 운동을 하였습니다. 기분이 좋았습니다 
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    tradingcom
    어제도 만보걷기 달성하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안한 하루 되세요 
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      미주장
      작성자
      금요일 날이다 보니까 주말을 생각하니
      기분이 좋았습니다 걷가가 국화꽃을 보니
      좋았습니다 
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    셰인
    
    요즘 같은 날씨엔 따뜻한 차 한 잔과 함께 걷는 기분이 참 좋죠. 그런 여유를 스스로에게 선물했다는 게 참 멋집니다. 하루 만보를 채운 건 그 자체로 대단한 성취예요. 이런 꾸준한 노력은 반드시 건강으로 보답받을 거예요.
    
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    정수기지안맘
    국화향 가득하네요.만보걷기 수고하셨습니다 꾸준한 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요