다이어트 일기(식단,운동)

만삼천보 걸었어요

2025.10.31 14:04

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만삼천보 걸었어요

정수기지안맘

만삼천보  걷기운동으로 건강한 시간이네요 편안한 시간되세요

2025.11.11 13:55

tradingcom

금요일에도 만삼천보 걷기 수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요

2025.11.02 11:48

미주장

작성자

걷고나니 스트레스도 풀리고 기분도
좋아져서 오후에 일의 능률이 올랐어요

2025.11.03 15:11

보통아이

만삼천보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요

2025.10.31 18:59

미주장

작성자

식후에 걷는 걸음이 참 좋은것 같아요. 빠른 
소화를 시킬 수 있고 몸도 개뿐해져서 일할때도
능률이 많이 오른답니다.

2025.11.01 21:41

입맛없엉

만보 수고하셨어요
좋은 시간 되세요

2025.10.31 15:12

미주장

작성자

점심후30분 초등학교 운동장을 친구랑 
걸었습니다 따뜻한 햇볕이 있어서 아주
좋았습니다

2025.10.31 15:45