지니어트

12.4 만보걷기

찬바람이 매서워서

 첫 걸음부터 몸이 꽁꽁 ㅠㅠ

뜨아 한잔하며 

그래도 한 걸음씩 떼다 보니 마음은 조금 따뜻해졌어요~~^^

 너무 추운 날씨였지만 출근길 가볍게 ㅋㅋ

 만보 채운 나 자신이 꽤 대견한 하12.4 만보걷기루 ㅋㅋ

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댓글 5
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘 하루도 만이천보 걷기 수고하셨습니다 
    활기차고 건강한 하루 되세요 
  • 쩡♡
    추운 날씨에도 만보 걷기 잘하셨네요.
    수고하셨습니다.편안한 시간 되세요.
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    애플짱
    추운데 수고많으셨어요 
    따뜻한 밤 보내세요 
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    정수기지안맘
    추운 날씨에 만보걷기 수고많으셨어요.꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요 편안한 시간되세요 
  • 셰인
    가을 공기가 완전히 자리 잡은 요즘, 걷기에 참 좋은 계절이에요. 그런 날씨 속에서 만보 걷기를 지속하는 모습이 참 인상 깊어요. 체력뿐만 아니라 마음의 여유도 함께 채워가는 시간이 되었을 거라 믿어요.