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다이어트 일기(식단,운동)

만이천보 완료

2025.12.12 14:15
조회 28스크랩 0

만이천보 완료 

 

만이천보 완료
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댓글8
  • 예지영준맘
    만이천보 걸음 수고하셨습니다 
편안한  밤 보내세요
    미주장
    작성자
    날마다 걷기운동을 하면서 건강해지는 
느낌을 들을 때 기분이 좋답니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    금요일 만보걷기 수고하셨습니다 꾸준한 운동 중요하네요 편안한 시간되세요
    미주장
    작성자
    걷기운동 하고 땀을 빼고나니 몸이 
가벼워져서 활동하기가 편해졌습니다
  • 쩡♡
    오후 만이천보 걷기 운동 수고하셨어요.
좋은 시간 되세요.
    미주장
    작성자
    일찍 걷고나니 사무실 일을 할 때 능률도
오르고 정말 좋았습니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 만이천보 걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
    미주장
    작성자
    점심을 먹고 난 후 후배와 사무실 주변을 
40분 걸었습니다. 몸이 편해졌습니다.