다이어트 일기(식단,운동)

일요일 걸음

2026.03.08 17:00

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일요일 걸음

단백질 간식 챙기고

나눠서 걸음 잘 마쳤습니다

정수기지안맘

단백질 챙기고 만보걷기 수고많으셨어요 꾸준한 운동 중요하네요

2026.03.16 14:49

입맛없엉

작성자

식사 후에 부족한 단백질 더 챙겨주고 운동 잘 다녀왔어요 좋은 밤 보내세요

2026.04.01 21:51

쩡♡

일요일 만보 잘 달성 하셨네요
수고하셨습니다.

2026.03.08 22:19

입맛없엉

작성자

일요일 만보로 걸음 잘 마무리했어요
혈당 위해 꾸준히 걷네요

2026.03.09 17:18

지니5206557

단백질 잘 챙기셨네요 
걷기 운동도 수고 많으셨습니다

2026.03.08 19:15

입맛없엉

작성자

단백질 보충해주고 운동도 잘 다녀왔어요^^
좋은 주말 되셨길 바래요

2026.03.08 20:31

tradingcom

단백질을 간식으로 챙기며 만보걷기 달성하셨네요 즐거운 하루 되세요

2026.03.08 17:52

입맛없엉

작성자

단백질 보충하고 운동도 잘 다녀왔어요 감사합니다

2026.03.08 20:31

워니s

그릭요거트로 단백질 챙기고
만보 수고하셨어요

2026.03.08 17:01

입맛없엉

작성자

걷기 전에 에너지 보충이 돼서 좋아요
감사합니다^^

2026.03.08 17:03