지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

5월 15일 만삼천보 완주

2026.05.16 00:08
조회 18스크랩 0

5월 15일 만삼천보 완주

 

 

날씨가 화창해서 기분 좋게 만삼천보 걸었답니다 

편안한 밤 보내세요 

 

 
0
0
댓글5
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    만삼천보 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
    감사하며살자
    작성자
    자연을 그대로 느낄 수 있는 야외에서 걷기 운동을 하면 정신 건강에도 도움이 되더라구요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    금요일에도 만삼천보 걸어셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
    감사하며살자
    작성자
    보통 만보 정도 걷는데 평소보다 많이 걸어서 피곤했지만 소소한 성취감에 뿌듯했답니다
  • 입맛없엉
    금요일 만삼천보 수고많으셨습니다
내일도 기분 좋게 잘 다녀오세요
    감사하며살자
    작성자
    내일은 비소식이 있던데 운동할 때는 비가 많이 안 내렸음 좋겠네요
  • 워니s
    만3천보 수고하셨어요
즐거운 주말 되세요
    감사하며살자
    작성자
    낮에는 기온이 많이 올라 한여름처럼 더워서 야외에서 운동하기 힘들더라구요
  • 쩡♡
    금요일 13000보 수고하셨습니다
좋은 꿈 꾸세요
    감사하며살자
    작성자
    시간이 얼마나 빠른지 벌써 5월 말이네요 꿀잠 주무세요