다이어트 일기(식단,운동)

5월 20일 만삼천보 완주

2026.05.21 00:12

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5월 20일 만삼천보 완주

하루종일 비가 오락가락했지만 루틴대로 만삼천보 걸었답니다

편안한 밤 보내세요

정수기지안맘

만삼천보 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요

2026.05.22 17:31

감사하며살자

작성자

건강을 위해 벌써 몇 년째 하루도 빠짐없이 만보 이상 걷고 있답니다

2026.05.28 02:54

tradingcom

수요일에도 만삼천보 달성하셨네요 
즐겁고 편안한 하루 되세요

2026.05.21 23:49

감사하며살자

작성자

운동은 요일과 날씨에 상관없이 매일 꾸준히 하는 게 중요하지요

2026.05.28 02:53

입맛없엉

비가 좀 내렸지만 루틴 완성 잘 해주셨네요
수요일도 수고많으셨습니다

2026.05.21 12:20

감사하며살자

작성자

비가 내리면 아무래도 야외에서 우산 들고 운동하기 힘들긴 하지요

2026.05.28 02:52

juyeon

걷기운동 수고 많으셨어요
장미꽃 색 특이하고 이쁘네요

2026.05.21 10:23

감사하며살자

작성자

보통 빨간 장미가 흔하긴 한데 가끔 노란색이나 흰색 장미, 분홍색 장미도 보이긴 하더라구요

2026.05.28 02:52

쩡♡

비오는 날에도 걷기 운동 잘하고 오셨네요.
수고하셨습니다

2026.05.21 02:17

감사하며살자

작성자

비가 오락가락 오는 날에도 타이밍만 잘 맞추면 운동할 만하답니다

2026.05.28 02:50

워니s

장미 예쁘네요
만3천보 수고하셨어요

2026.05.21 00:29

감사하며살자

작성자

5월은 장미의 계절이지요
분홍색 장미가 정말 탐스럽게 폈더라구요

2026.05.28 02:49